Naast personal training wordt er ook Psychomotorische Therapie en bewegingsagogie (PMT-BA) aangeboden op de boerderij.
PMT is een professionele behandelmethode waar het doen en ervaren centraal staat. PMT valt onder vaktherapie, er wordt gebruik gemaakt van interventies gericht op de lichaamsbeleving en op het bewegingsgedrag.
Doel van PMT: het veranderen van gedrag waardoor (psychische) klachten of problemen minder worden tot verdwijnen.
Voorbeelden van PMT oefeningen zijn ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen zoals mindfulness, maar ook bewegingsactiviteiten zoals boksen.
De PMT heeft 2 belangrijke uitgangspunten, namelijk het relationele bewegingsbeeld en het biospychosociale model.
Hoe werkt PMT
PMT werkt vanuit het verkennen, herkennen en erkennen van patronen. Wanneer deze patronen zichtbaar worden in een veilige context van PMT, wordt er geoefend om deze patronen anders te benaderen. Deze patronen worden daardoor aangepast zodat het jou in het dagelijks leven niet meer beperkt.